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創新未來學校
12月19日
讀畢需時 5 分鐘
年末壓力爆表?7 種讓身心快速充電的紓壓儀式!
2024 年即將進入尾聲,也意味著年末的壓力測試又來了——等著被收尾的專案堆積如山、年度業績目標還有一段差距、各式各樣的客戶需求、年末報告越滾越多,還要抽出心力去打點辦公室交換禮物、安排農曆新年年菜,還有年末大掃除……不論是工作或生活,都讓你覺得快要喘不過氣?...
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